2017.11.23  募集中です!

パーソナルトレーナー熊切千晶さんコラボ企画!

 

いつものベビマで赤ちゃんがリラックスした後、

お母さんのひめトレです♪

 

ひめトレって??

 

骨盤底筋群に働きかけて、本来の快適な姿勢を取り戻すかんたんなエクササイズ。

    これにより ・姿勢の改善

       ・肩こり、腰痛の軽減や防止

       ・ぽっこりおなか

       ・ウェスト引き締め

       ・ヒップアップ

 

       ・尿漏れ防止                      

          などの効果が期待できます。

 

日 時平成291212日(火) 10:0012:00

受講料1,500

           (ベビーマッサージ初回の方はオイル使用料を含め2,000円)

対 象生後1ヶ月~1歳未満

会 場豊沢ふれあい会館 和室 

                 (袋井市豊沢210-1 )

定 員8組まで

申込み :連絡先 080-3074-5199 (鈴木)

 

持ち物   : バスタオル・お飲み物

 

ご参加お待ちしてま~す♪

お気軽にお問い合わせください

 

 

 

 

ベビーマッサージ教室

~平成29年5月からベビマ教室開催しています~

 

*対象    :         生後1か月~1歳くらいまで

 

*場所    :       豊沢ふれあい会館

                       〒437-0032   袋井市豊沢210-1

                                             (0538)43-0900

 

*持ち物 :   バスタオル・お飲み物

          

*料金    :        初回        1.000円/回(オイル代含む)

                     2回目以降 500円/回

 

*申込み :        ☎ 080-3074-5199

                           または

                   お問い合わせフォームよりお願いします。

10月の予定
ベビーマッサージ教室      参加者募集中!

うぶごえ応援隊☆HINAより

HINAちゃんち

    ・ 毎週木曜日 10:00~14:00 (出入り自由)

        ・ 豊沢ふれあい会館(袋井市豊沢210-1)

 

    “HINAちゃんち”って?

 赤ちゃんを連れて、実家に立ち寄るみたいに気軽に寄れるところ!(^^)!

 妊婦さんや赤ちゃん連れのママたちが思い思いにおしゃべりしたり、情報交換をしたり。。    

お昼には メイちゃんのパン屋さんが手作りパンを売りに来てくれます。

どうぞのぞいてみてください💕

 

 

 

☆災害から赤ちゃんを守る防災セミナー

日 時 : 平成26年9月23日 (火・祝)

                     10:30~12:00   (10時~受付)

 

場 所 : 袋井保健センター   2階 会議室

 

定 員 : 30組50人程度(先着順)

 

申込受付 : 8月18日(月)~

 

申込先 : 袋井市健康づくり政策課健康支援2係

                                                     23-9222


問い合わせ先 : うぶごえ応援隊☆HINA 代表 永島

                                                     090-7039-0122